Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1746 kcal
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Grasa: 81,73g | Prot: 69,13g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: Milk (Nonfat) , Heavy Cream, Egg, Sugared or Glazed Doughnuts . Almuerzo: Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread. Cena: Horseradish, Trader Joe's Organic Sweet Pickle Relish, Trader Joe's Dijon Mustard with White Wine, Boiled Egg, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kiwi Fruit, Trader Joe's Raw Milk Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Water , Tea (Brewed) , Trader Joe's Crispbread- Gluten Free Norwegian Crispbread, Almonds , Celery , Tomatoes. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de similes
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