Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 38,07g | Carbh: 98,23g.
Desayuno: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Бразильские Орехи, Фундук, Миндаль, Кофе (Эспрессо), Икра Лососевая, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Чеснок, Борщ со Свининой. Cena: Яичный Белок, Салат Овощной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода с Лимоном, Зеленое Яблоко, Ашан Хурма. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Бег и ходьба - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|