Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2010
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 38,33g | Carbh: 222,05g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: yoplait lemon creme, apple sauce, banana, yoplait boston creme. Cena: prime rib. Pasa Bocas / Otros: tortilla chips, spinach dip, pretzels, saltines. más...
|
|
2962 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de boxerfit
|