Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 66,69g | Prot: 88,85g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Schokoladentorte, Kaffee mit Milch, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Wurzelbrot, Castello Blue, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Harzer Harzer Käse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Räucherlachs, K-Classic Camembert, Schwarzwälder Schinken, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, Clementinen, Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Cena: Erdnüsse, Weißwein, Frühlingszwiebeln, Zucker, Ei, Olivenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Hähnchenbrustfilet, Reisnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Dornfelder, Gewöhnliche Grissini, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Parmesan (Gerieben), Cucina Cantuccini, Toblerone Schokoladentorte, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Durmiendo - 11 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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