Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 88,79g | Prot: 94,21g | Carbh: 141,57g.
Almuerzo: Almôndegas de Carne de Frango, Cupim Assado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Doce Frita, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Salada Vinagrete, Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Fritas, Mandioca Cozida, Rúcula, Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiankanikuma
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