Diario de Ezhovva, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
796 kcal Grasa: 23,70g | Prot: 50,04g | Carbh: 99,67g.   Desayuno: Ашан Киви, Сухие Семена Чиа, Bio Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Президент Творог Диетический, Помидоры, Мягкий Тофу, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Грибы Шампиньоны Нарезанные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Кешью, Каждый День Грецкий Орех, Фундук Фундук, Президент Творог Диетический, Дикси Мед Натуральный Цветочный. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ezhovva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.