Diario de starlight80, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
1616 kcal Grasa: 57,44g | Prot: 71,63g | Carbh: 183,18g.   Desayuno: Schär Pain Brioché, Chavroux Fromage de Chèvre, Pain Complet. Almuerzo: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Champagne, Frites Faits Maison. Pasa Bocas / Otros: Galette, Tarte aux Pommes (une Croûte). más...
2068 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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