Diario de YashiYana, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
987 kcal Grasa: 34,30g | Prot: 57,95g | Carbh: 115,07g.   Desayuno: RIOBA Сироп Лесной Орех, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 1,5%, Американо, Natur Foods Клюква Сушеная. Almuerzo: Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Семга Запеченная, Мистраль Киноа, Пирожок с Капустой. Cena: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сыр Пармезан (Твердый), Американо, Белый Город Молоко 1,5%, Личи, Магнит Креветки Королевские, Манго. Pasa Bocas / Otros: Большая Перемена Творог Мягкий. más...
1080 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YashiYana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.