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Levka...
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13 ene. 18
Diario de Levka..., 13 ene. 18
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😊
106,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2018:
1204 kcal
Grasa: 63,18g | Prot: 41,07g | Carbh: 123,44g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Petersilie, Dreistern Schmalzfleisch, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren.
Cena:
Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Teewurst Light, Malzbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Schokoladeneis.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Prima!
12 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Na prima. Geht doch voran.!
13 ene. 18 por el miembro:
Helmut1958
Ja, in kleinen Schritten voran. 😊
13 ene. 18 por el miembro:
Levka...
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