|
методика "качели"
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 3,72g | Prot: 10,04g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Мандарины, Морковь, Яблоко Желтое. Almuerzo: Красное Яблоко, Финик, Мандарины. Cena: Мёд, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Финик. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хурма, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|