Diario de winny0319, 13 ene. 18

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結婚後經常站上64KG,早上出現N年未見57.9的數字😱😱😱😱😱😱太感動、太開心😂
結果太高興輸入體重手抖竟然按到5790公斤～挖哩勒
有這麼hith嗎😅
#今日早餐防彈咖啡輕斷食到晚上七點開始吃

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:

1139 kcal

Grasa: 73,21g | Prot: 91,43g | Carbh: 25,46g. Desayuno: 安佳奶油, Nature's Agro 椰子油, 黑咖啡. Almuerzo: 甜椒, 豬排（上腰部，去骨）, 雞皮, 亞麻仁油亞麻仁油, 木耳, 蘆筍, 花椰菜, 有皮雞翼, 雞胗. Cena: 魚蛋, 菠菜, 芹菜, 花枝, 鯉魚, 有皮雞翼, 鴨翼. más...