Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 92,20g | Prot: 235,38g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Tesco Value Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Orzechy Włoskie. Almuerzo: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Chleb Żytni. Cena: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Mieszko Michaszki. más...
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peso estable
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