Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 37,49g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Nescau Nescau Light , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Cristal Pão Integral com Castanhas, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Miranda
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