Diario de Kiki_18, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1485 kcal Grasa: 60,62g | Prot: 41,70g | Carbh: 151,53g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Mischbrot, miree Gorgonzola, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Almuerzo: Eurest Blumenkohlcremesuppe, Jütro Rahm Wirsingkohl. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Dornfelder, Slendier Fettuccine Style, Ja! Schmand, Cucina Getrocknete Tomaten, Schwarze Oliven, Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Milka Crunchy Chocolate Eis, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kaffee mit Milch, Cucina Cantuccini, Schokoladentorte, Intact Traubenzucker Himbeere. más...
1517 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 57 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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