Diario de zazi., 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
959 kcal Grasa: 48,36g | Prot: 39,41g | Carbh: 97,21g.   Desayuno: Kokt Ägg, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Coop Havregryn, Avokado, Röd Paprika, Tomater. Almuerzo: Blomkål,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vegetabilisk Rapsolja, Äggvita, Köttfärssås, Kålsallad. más...
1552 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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