Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 82,91g | Prot: 53,68g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Aldi Salami, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Heinz Beanz in Tomaten-Sauce, Milchkaffee. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Blumenkohlauflauf. Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinder Delice, Schwarze Eule Energy Drink, Lindt Lindor Kugeln. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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