Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 33,82g | Prot: 94,11g | Carbh: 206,18g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Val Colli Grano Cotto, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Cipolle, Verza. Cena: Polpa di Pomodoro, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Verza, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Mandorle. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birba0609
|