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I was anxious that I might have lost nothing at all. I'm glad to see that the weight is starting to come off. Workout sessions begin next week. I am hoping for a faster drop.
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 9,40g | Prot: 12,10g | Carbh: 84,78g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Enterprise French Polony, Tomatoes, Clover Sliced Cheddar Cheese, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Apples. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lutendo2107
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