Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 133,93g | Prot: 81,70g | Carbh: 210,80g.
Desayuno: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Колбаса Домашняя, Спартак Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Макароны или Лапша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Almuerzo: Сало, Хлеб Черный, Торчин Кетчуп К Шашлыку. Cena: Компот, Треска Отварная, Тушеные Овощи, Колбаса Домашняя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|