Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1122 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 60,83g | Carbh: 74,76g.
Desayuno: Mamão, Ovo Mexido, Banana Prata. Almuerzo: Ovo Cozido, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída. Cena: Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Empada de Frango. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Tabata - 30 minutos, Deporte - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de dauane_ribeiro
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