Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 192,61g | Prot: 172,23g | Carbh: 57,91g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Creme de Leite, Café. Almuerzo: Banha de Porco, Ovo Mexido, Salame Duro ou Seco. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Moreninha do Rio Paçoca (22g). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrematos1892
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