Diario de Daniela.Cobos, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1821 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 113,48g | Carbh: 207,48g.   Desayuno: Morangos, Nestlé Nesfit Leite e Mel, Batavo Grego Tradicional, Parmalat Leite Semi Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana Nanica, Tomates, Maminha, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Peito de Frango, Tomates, Morangos, Tâmara. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate, Tomates, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Homus, Sadia Presunto Cozido Magro, Supino Supino Protein Max. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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