Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 118,96g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес , Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Кофе, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Lutik Опята Отборные в Маринаде, Яйцо, Яичный Белок, Золотые Луга Творог 5%, Куриное Филе, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлеб Памперникел. Cena: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов , Жизнелюб Крекер с Зеленью на Фруктозе, Green Ray Горошек Консервированный, Тёма Биотворог Классический. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Банан, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heradja
|