Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 102,88g | Prot: 82,52g | Carbh: 328,54g.
Desayuno: Зефир. Almuerzo: Черемушки Торт Медовик, Хлебец, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Cena: Belvita Печенье с Шоколадом, Хлебец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|