Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 136,95g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Grafschafter Vollkornbrot (56g), Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. Almuerzo: Bauer Joghurt Mild Birne, Mayonnaise, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerbrühe. Cena: Honig, Magerquark, YumYum Suppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Magerquark, Honig. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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