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It’s hard to and it’s even harder not too!!!
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 55,26g | Carbh: 99,51g.
Desayuno: Grilled or Baked Pork Chop, Coffee with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken, Lay's Sour Cream & Onion. Almuerzo: Tuna Salad, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken. Cena: Greek Salad, Red Table Wine . más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anouska@
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