Diario de EvaSkaletto, 11 ene. 18

Сегодня мое желание заниматься спортом ко мне вернулось, провели с моим тренером отличную тренировку на ноги и ягодицы, горжусь собой с каждым разом еще больше, но до конечного результата еще 14 кг

69 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

944 kcal

Grasa: 29,39g | Prot: 77,12g | Carbh: 85,20g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вареное Яйцо, Увелка Каша 4 Злака. Almuerzo: Крабовый Салатик, Увелка Каша 4 Злака. Cena: Помидоры, Огурец, Куриные Рулетики с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Грецкие Орехи. más...