Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 32,27g | Prot: 29,44g | Carbh: 70,09g.
Desayuno: Батон Нарезной, Икра Лососевая, Яйцо Всмятку, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|