Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 50,82g | Carbh: 229,27g.
Desayuno: Banane, Épi d'or Biscottes au Froment, Gayelord Hauser Son d'avoine, Aldi Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Haricots Verts, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané, Auchan Tagliatelle. Cena: Épi d'or Biscottes au Froment, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Aldi Fromage Blanc 0%, Régal Soupe Velouté de 9 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Jacquot Boule Praliné, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de choupinette57
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