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De manhã em jejum
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 72,63g | Carbh: 248,77g.
Desayuno: Continente Menoscol, Pão de Mistura, Continente Fiambre de Frango. Almuerzo: Continente Creme de Marisco, a Marmita Salada de Camarão e Fusilli. Cena: Rissol Camarão , Arroz Branco, Ovo Mexido, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão de Mistura, Peras, Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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