Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1663 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 183,00g | Carbh: 88,88g.
Desayuno: Hofmaier Lachsschinken, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Netto Käse Schinken Salat, Top Mare Premium Räucherlachs. Cena: Jean Luc Baguette Brötchen, Rote Zwiebeln, Jermi Frischkäserolle Paprika-Chili, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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