Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 90,49g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Яшкино Дивная Даренка, Красная Звезда Батончики Евгеша, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Летний, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр 50%, Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanyudina
|