Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 156,29g | Carbh: 213,57g.
Almuerzo: Pedon Semi di Zucca, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Carnaroli. Cena: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Esselunga Coste, Ananas, Clementine, Daily Bread Pane Proteico, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pane Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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