Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 59,56g | Carbh: 85,25g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almuerzo: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral, Café, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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431 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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