Diario de Weihnachtsente2017, 09 ene. 18

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Es geht voran 🙂

87 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:

977 kcal

Grasa: 43,09g | Prot: 48,68g | Carbh: 90,78g. Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Seitenbacher Energy-Müsli, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei. más...

Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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Comentarios

Holla, ist das ein Sprung.

09 ene. 18 por el miembro: näschen87

Lustiger Name 😂

09 ene. 18 por el miembro: Viviace

Ja ... fand ich auch. Die 92 kg Startgewicht hatte ich allerdings auch tatsächlich nach der köstlichen Weihnachtsente abends gewogen (woraufhin ich mich direkt hier angemeldet hab 🤗😂)

09 ene. 18 por el miembro: Weihnachtsente2017

👍👍

09 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Das hast Du gut gemacht, der verrückte Haufen hier ist eine super Motivation und Unterstützung...Kaffee und bunte Pillen gibt es auch fast täglich...nur die komischen Leute in weiß gucken manchmal merkwürdig... :D

10 ene. 18 por el miembro: Viviace


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