Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: 100%.
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945 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 71,07g | Carbh: 16,64g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. Almuerzo: Pepino (com Casca), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Hemmer Pimenta Biquinho, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface, Rúcula, Tirolez Queijo Gorgonzola. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiola_piffer
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