Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 35,08g | Prot: 55,75g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mischbrot, miree Gorgonzola, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Almuerzo: Hengstenberg Rotkraut, Brokkolisuppe. Cena: K-Classic Camembert, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Frischkäse, Filinchen Original, Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik , Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Pasa Bocas / Otros: Gewöhnliche Grissini, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kaffee mit Milch, REWE Rote Bete in Scheiben, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Clementinen. más...
|
|
1533 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 51 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|