Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 22,95g | Prot: 100,45g | Carbh: 27,57g.
Desayuno: Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Жизнелюб Отруби Ржаные, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heradja
|