Diario de Man_enough, 09 ene. 18

Just liquid loss.
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
2696 kcal Grasa: 104,78g | Prot: 103,96g | Carbh: 334,10g.   Almuerzo: Tesco Medium Eggs, Herta Frankfurter, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, White Rice. Cena: Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted) , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tesco Wensleydale Cheese, Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) , Monster Energy Monster Energy Drink. más...
866 kcal Ejercicio: Elíptica - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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