Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 75,19g | Prot: 125,10g | Carbh: 148,70g.
Desayuno: FIT-Rx BCAA 2:1:1, Solgar Омега 3-6-9, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Santal Томатный Сок. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Red Star Labs Basic Meal Whey, Апельсин, Леовит Протеиновый Батончик Champ. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|