Diario de Натусиk, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1599 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 127,01g | Carbh: 149,81g.   Desayuno: Льняное Масло, СибХлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кета, СибХлеб Хлеб Бородинский. Cena: Кета, Лента Сыр Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Биокор Отруби Пшеничные с Яблоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Dominant Sweet Whey, Грецкие Орехи, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, 4 Сезона Брусника Замороженная, Яблоко Зеленое, Творог 5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Натусиk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.