Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 96,74g | Prot: 112,79g | Carbh: 182,14g.
Desayuno: Parmalat Vanilla Custard, Flaxseed Seeds, Flaxseed Seeds, Flaxseed Seeds, Hard-Boiled Egg, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Medjool Dates, Date, Flaxseed Seeds, Date, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Flaxseed Seeds, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Hard-Boiled Egg, Flaxseed Seeds, Date. Almuerzo: John West Light Meat Shredded Tuna in Sunflower Oil, Onions (Chopped, Frozen), Red Tomatoes, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Purslane. Cena: KOO Samp & Beans, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Scone. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jalambakazi
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