Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 185,60g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Kaffee mit Milch, Aldi Lachsschinken, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Grafschafter Vollkornbrot (56g). Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Maggi Grießklößchen Suppe. Cena: Thunfisch, Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen Innenfilet, Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Goldland Blütenhonig, Milbona Magerquark. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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