Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 80,26g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Buraczki Zasmażane, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cukier, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Parówki Wieprzowe. Almuerzo: Skrzydełko Kurczaka, Biedronka Makaron Szlachecki, Bulion z Kurczaka, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Cukier. Cena: Biedronka Bułka Kajzerka, Cukier, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolaja
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