Diario de rayadelis, 01 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2018:
2300 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 89,71g | Carbh: 303,97g.   Desayuno: Almhof Volle Kwark Framboos. Almuerzo: Jumbo Pittige Kip Salade, AH Filet Americain Naturel, Grillworst, AH Witte Pistolets Voorgebakken, AH Witte Pistolets Voorgebakken, AH Witte Pistolets Voorgebakken. Cena: AH Pesto, AH Wit Frans Stokbrood, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bolognese Saus, Grand'Italia Spelt Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: DubbelFrisss Witte Druiven en Citroen, Cappuccino, Chocolaatjes, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Blini's, AH Gerookte Zalm, Van Der Meulen Melba Toast Sesam, Paling. más...
1946 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rayadelis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.