Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 80,51g | Prot: 130,85g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Гречка Отварная, Оливковое Масло, FIT-Rx BCAA 2:1:1, Solgar Омега 3-6-9, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Natura Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Almuerzo: Рис Вареный, Agama Филе Семги. Cena: Рис Вареный, Agama Филе Семги. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Red Star Labs Basic Meal Whey. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|