Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 82,86g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Conad Mandorle Sgusciate, Citterio La Merenda Bresaola, Mela. Almuerzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Conad Spinaci in Cubetti - Congelati, Pesce Persico, Kiwi. Cena: Olive Nere, Peperoni Arrostiti, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Clementine, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Caramelle Dure, Clementine, Conad Noci Sgusciate, Activia Zero Bianco Cereali. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 39 minutos, Lectura - 15 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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