Diario de alla4477, 08 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
1177 kcal Grasa: 38,64g | Prot: 82,66g | Carbh: 127,16g.   Desayuno: Мюсли, Брянконфи Печенье Нежное Утро, Кефир 2,5%. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Хлеб Дарницкий. Cena: Брянконфи Печенье Нежное Утро, Кефир 2,5%, Куриный Рулет, Ларец Сыр Классический, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
1393 kcal Ejercicio: Lectura - 30 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Abdominales - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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