Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 73,79g | Prot: 96,56g | Carbh: 192,17g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Brooklea Fat Free Greek Style Natural Yoghurt, Harvest Morn Swiss Style Muesli, Grandessa Squeezy Honey. Almuerzo: Bananas, Tesco Multigrain Farmhouse Soft Batch Bread, Asda Avocado, Graham's Lighter Spreadable Butter, Aldi Salt Beef. Cena: Waitrose Essential Petits Pois, Cottage Pie, Aldi Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: Nestle Dairy Box, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|