Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 74,33g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Nestle Шоколад Kit Kat, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Свинина Отварная, Гороховый Суп. Cena: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Салат с Болгарским Перцем и Фасолью, Санто Стефано Вино, Лента Курица Гриль, Heinz Чесночный Соус. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Greenfield Зеленый Чай, Пшеничные Английские Кексы, Вода. más...
|
|
1069 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Apple Health - 17 horas y 26 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|